Форум
Брокколи с творожно-чесночным соусом
Страница 1 из 1 • Поделиться
Брокколи с творожно-чесночным соусом
автор Veleslava Вс 08 Июл 2018, 04:28
Брокколи с творожно-чесночным соусом
Такой ужин подойдет тем, кто хочет быть в форме! Быть стройной и здоровой просто!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ингредиенты:
Брокколи — 350 г
Творог 0% — 200 г
Яйца — 2 шт.
Чеснок — 2-3 зубчика
Натуральный йогурт — 4 ст. л.
Соль, черный перец — по вкусу
Приготовление:
Брокколи разберите на соцветия и хорошо промойте.
Отварите в течение 10 минут в кипящей и чуть подсоленной воде до мягкости.
Творог разомните с раздавленным чесноком, добавьте йогурт, соль и перец по вкусу.
Полейте творожным соусом брокколи.
Отваренные вкрутую яйца разрежьте на несколько частей и выложите сверху.
с просторов интернет
___________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Veleslava- Сообщения : 8085
Репутация : 146
Дата регистрации : 2016-02-26
Возраст : 69
Откуда : Россия -
Похожие темы» Форель под чесночным соусом
» Креветки под сливочно-чесночным соусом
» Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом
» Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной «подушке»
» Паста с брокколи и соусом из анчоусов
» Креветки под сливочно-чесночным соусом
» Нежный минтай под сметанно-чесночным соусом
» Форель под чесночным соусом, запеченная на картофельной «подушке»
» Паста с брокколи и соусом из анчоусов
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
