Нежный и полезный кабачковый омлет. Прекрасное начало дня

автор **Veleslava** Сб 02 Сен 2017, 14:45

Нежный и полезный кабачковый омлет. Прекрасное начало дня

Получается очень вкусно и к тому же полезно!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Ингредиенты:

* яйца — 4 штуки
* кабачки — 2 штуки
* молоко — 1 стакан
* сыр — 100 грамм
* мука — 1 ч. ложка
* зубчик чеснока — 2 штуки
* помидоры — 1 штука
* зелень — 50 грамм

Приготовление:

Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить чеснок, пропущенный через пресс, посолить.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

В молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить яйца, посолить по вкусу, перемешать.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

В форму, смазанную сливочным маслом, выложить кабачки и залить яичной смесью. Добавить помидоры нарезанные кусочками. Посыпать зеленью и натертым на крупной терке сыром.

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах около полу часа.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Приятного аппетита!

1	#nemezida
2	#runava
3	#velya
4	#серыйангел
5	#акция
6	#тест
7	#статьируны
8	#мк
9	#конкурс