Нежный и полезный кабачковый омлет. Прекрасное начало дня
Страница 1 из 1 • Поделиться
Нежный и полезный кабачковый омлет. Прекрасное начало дня
Нежный и полезный кабачковый омлет. Прекрасное начало дня
Получается очень вкусно и к тому же полезно!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Ингредиенты:
* яйца — 4 штуки
* кабачки — 2 штуки
* молоко — 1 стакан
* сыр — 100 грамм
* мука — 1 ч. ложка
* зубчик чеснока — 2 штуки
* помидоры — 1 штука
* зелень — 50 грамм
Приготовление:
Кабачки натереть на крупной терке, сок отжать. Добавить чеснок, пропущенный через пресс, посолить.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В молока добавить муку, тщательно перемешать, добавить яйца, посолить по вкусу, перемешать.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
В форму, смазанную сливочным маслом, выложить кабачки и залить яичной смесью. Добавить помидоры нарезанные кусочками. Посыпать зеленью и натертым на крупной терке сыром.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах около полу часа.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Приятного аппетита!
___________________________________________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Похожие темы
» Превосходный завтрак: нежный омлет
» «Кабачковый веер»
» Быстрый и полезный салат
» Сытный и полезный смузи с овсянкой
» Полезный симоронский ритуал на каждый день.
» «Кабачковый веер»
» Быстрый и полезный салат
» Сытный и полезный смузи с овсянкой
» Полезный симоронский ритуал на каждый день.
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения